En blog om vad som rör sig i mitt huvud. Egenterapi: Migrering av tankar till skrift.
lördag, februari 13, 2010
Sorg: Saker man inte vill höra
Var inte ledsen. Ersätt förlusten. Sörj i ensamhet. Tiden läker alla sår. Var stark. Håll dig sysselsatt. Ryck upp dig. Tyck inte synd om dig själv. (Den är man matad med från mamma)
Var så ledsen du vill. Ersätt inte förlusten förrän du inte ser det som förlust längre. Sörj fanken inte i ensamhet, att prata/skriva/skrika är det bästa sätta att bearbeta. Tiden må läka alla sår, men inte om man bara sitter och tittar på de. Att vara stark innebär också att visa känslor och ta tag i skiten. Håll dig sysselsatt så till den grad att du inte försummar digsjälv. Ryck upp dig?! VA? Fan, var så nere du behöver vara. Det är också bra Tyck så synd om dig som du behöver. Men att efter det största skitet är borta försöka titta uppåt och se ljuset i slutet av tunneln är inte fel.
Var så ledsen du vill.
SvaraRaderaErsätt inte förlusten förrän du inte ser det som förlust längre.
Sörj fanken inte i ensamhet, att prata/skriva/skrika är det bästa sätta att bearbeta.
Tiden må läka alla sår, men inte om man bara sitter och tittar på de.
Att vara stark innebär också att visa känslor och ta tag i skiten.
Håll dig sysselsatt så till den grad att du inte försummar digsjälv.
Ryck upp dig?! VA? Fan, var så nere du behöver vara. Det är också bra
Tyck så synd om dig som du behöver. Men att efter det största skitet är borta försöka titta uppåt och se ljuset i slutet av tunneln är inte fel.
Tack..
SvaraRaderaHmm, låter lite som min clown.
SvaraRadera